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INIZIO CORSI ANNO ACCADEMICO 2018/19 PER BAMBINI IL 24 SETTEMBRE 2018
Dal 20 SETTEMBRE ogni GIOVEDI alle 20.05 riparte il corso di NIA
PILATES PRE PARTO Martedi e Giovedi alle ore 9.30
DANZA CLASSICA ADULTI PRINCIPIANTI Lunedi 15.15 e il Giovedi alle 15.00 DAL 1 OTTOBRE
NOVITA’ il Sabato a partire dal 15 settembre ore 10.00 POSTURALE PILATES ore 11.00 TONIFICAZIONE
Seminario per il RECUPERO DEL PAVIMENTO PELVICO il 13 Ottobre dalle ore 11.00 alle ore 13.00

Le attività di Ginnastica E

Mat pilates

Una lezione di gruppo della durata di 50 min. eseguita sul tappetino. Esercizi propriocettivi, con o senza l'aiuto di piccoli attrezzi, per rafforzare e allungare la muscolatura di sostegno e donare tonicità all'addome e armonia

Al via Nuovi Corsi

Nuovi Corsi in programma per la stagione 2018/2019 Scopri l'elenco completo!

Dance Musical

A grande richiesta una classe per bambini dai 7 ai 12 anni per danzare sulle note dei più famosi musical italiani e internazionali.

Dov’è la palestra a Roma Prati

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