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PILATES IN GRAVIDANZA raddoppia. Gli incontri bisettimanali si svolgono dal lunedi al giovedi
Sabato 3 dicembre alle ore 11,00 special class gyrokinesis. Per informazione e prenotazione telefonare in segreteria allo 0637517217
Le attività di Ginnastica E
Mat pilates
Una lezione di gruppo della durata di 50 min. eseguita sul tappetino. Esercizi propriocettivi, con o senza l'aiuto di piccoli attrezzi, per rafforzare e allungare la muscolatura di sostegno e donare tonicità all'addome e
Dance Musical
A grande richiesta una classe per bambine dai 7 ai 12 anni per danzare sulle note dei più famosi musical italiani e internazionali.