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Domenica 13 Gennaio alle ore 10.00 “Tornare in forma, dopo un tumore al seno, con il CONFORT PILATES ” workshop organizzato in collaborazione con AISCUP ONLUS
CORSI ANNO ACCADEMICO 2018/19 PER BAMBINE
MERCOLEDI ore 12.00 corso di Tai Chi
Corso di NIA il GIOVEDI alle 20.05
PILATES PRE PARTO Martedi e Giovedi alle ore 9.30
DANZA CLASSICA ADULTI PRINCIPIANTI Lunedi 15.15 e il Giovedi alle 15.00
NOVITA’ il Sabato ore 10.00 POSTURALE PILATES ore 11.00 TONIFICAZIONE
Le attività di Ginnastica E
Mat pilates
Una lezione di gruppo della durata di 50 min. eseguita sul tappetino. Esercizi propriocettivi, con o senza l'aiuto di piccoli attrezzi, per rafforzare e allungare la muscolatura di sostegno e donare tonicità all'addome e armonia
Al via Nuovi Corsi
Nuovi Corsi in programma per la stagione 2018/2019 Scopri l'elenco completo!
Dance Musical
A grande richiesta una classe per bambine dai 7 ai 12 anni per danzare sulle note dei più famosi musical italiani e internazionali.